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EDUCACIONAL FÍSICA PRIMER PERIODO

TEMA: La Gimnasia

Concepto: Es la disciplina que que busca desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al cuerpo mediante rutina de ejercicios físicos. puede llevarse a cabo como deporte o de manera recreativa.

La Gimnasia Educativa es un conjunto de ejercicios que desarrollan las fuerzas físicas y morales, cumple el rol funcional de movimiento que esta caracterizado por una dinámica secuencia coordinada y dinámica.

Historia: Viene "del vocablo griego "gymnazeir" ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en en que se acostumbra efectuar esta práctica.

La Gimnasia como actividades, ha existido por más de 2.000 años, pero su desarrollo como deporte competitivo comenzó apenas hace mas o menos como 100 años. Durante las primeras décadas de los años 1.800, exposiciones individuales y en equipo fueron conducidas por varios clubes, escuelas y organizaciones atléticas. A finales del siglo XVII y principios del siglo XIX la Gimnasia comenzó a cobrar su concepción moderna. en el año 1881 se creo la Federación Internacional de Gimnasia ( FIG ) las primeras reunión de Gimnastas fue en el año fue el los juegos olímpicos de 1896. donde Alemania barrió virtualmente con todas las medallas. En esta ocasión participó una media docena de naciones, aunque la cantidad que actualmente participa se ha multiplicado geométrica mente. La primera competición internacional de la gimnasia fuera del marco de las Olimpiadas fue celebrada en 1903 en Amberes, Bélgica, y los gimnastas de Bélgica, Francia, Luxemburgo y de los Países Bajos compitieron en lo que fue considerados los primeros Campeonatos de Gimnasia del Mundo.En los Juegos Olímpicos de 1924 en París,

Los Rollos: Un rollo adelante es un movimiento básico de gimnasia que se ve como una voltereta agraciada. Para hacerlo correctamente, deberás moverte desde la posición inicial, hacer el rollo y pararte en un solo movimiento. Hacer un rollo sin las manos para apoyarte a la hora de ponerse de pie exige mucha práctica. Lee los pasos a continuación para aprender a hacerlo correctamente.

Tipos de Rollo: Ver el vídeo con atención:

Historia Olímpica: La competencia olímpica es conocida desde la antigüedad, los primeros reportes datan del año 776 antes de Cristo, en la ciudad de Olímpica en Grecia. Los juegos olímpicos modernos se iniciaron en Atenas, 1896, por sugerencia y con la coordinación del Barón de Coubertin. Desde ese entonces se realizan cada 4 años, con contadas excepciones (I y II Guerra Mundial). Las olimpiadas modernas han generado un movimiento mundial basado en el deporte y en la sana competencia, enmarcado en innumerables hechos anecdóticos que hacen de la historia del olimpismo mundial algo interesante y ameno para ser leído.

Origen:Se tiene conocimiento que hace aproximadamente tres mil años, hacia el 776 antes de Cristo en la ciudad de Olimpia, antigua Grecia, se reunían atletas de diferentes regiones para competir en las diversas modalidades deportivas de la época.

De los atletas se esperaba el mejor desempeño para orgullo de su ciudad natal. A cambio se les proclamaba como héroes, colocándoles una corona hecha de ramas de olivo, cortadas con un cuchillo especial por un joven de 12 años, que como condición debería tener sus padres vivos.
Los vencedores al llegar, atravesaban un hueco hecho en la muralla de su ciudad, con el fin de ser cerrado después de su paso para evitar que el triunfo escapara de la ciudad, los campeones ofrendaban su trofeo al dios Zeus.
A partir de ese momento la manutención del atleta corría a cargo del municipio por el resto de sus días. La práctica deportiva era realizada sin ropa y con los píes descalzos. Se excluían las mujeres y les era vedada su participación como espectadoras. Cualquier violación a la norma se pagaba con la muerte. Sin embargo, una madre orgullosa de la participación de su hijo y disfrazada con una túnica, entró en forma clandestina para observar su participación. Al ser descubierta se le llevó a la corte donde fue perdonada por ser la madre de un campeón olímpico.